Pratik Gram Ölçüleri

ÖLÇÜM TABLOSU
  Su Bardağı Çay Bardağı  Kahve Fincanı  Çorba kaşığı 
Un  110 gr 50 gr 30 gr 12 gr
Tozşeker  170 gr 75 gr 60 gr 15 gr
Pudraşekeri  110 gr 50 gr 30 gr 12 gr
Nişasta  50 gr 30 gr   10 gr
Kakao  100 gr 40 gr 30 gr 8 gr
Galetaunu  120 gr 60 gr 40 gr 10 gr
Süt  200 gr 100 gr 65 gr 15 gr
Krema  210 gr 110 gr 70 gr  
Yoğurt  210 gr 110 gr 70 gr  
Sıvıyağ  170 gr 80 gr 60 gr 15 gr
Pirinç  175 gr 80 gr 50 gr 15 gr
İrmik  150 gr 70 gr 50 gr 10 gr
Bulgur  180 gr 80 gr 60 gr 20 gr
Kırmızı Mercimek  200 gr 150 gr    
Yeşil Mercimek  160 gr      
Kuru Fasulye  170 gr 75 gr 60 gr  
Nohut  110 gr     15 gr
Ceviz  100 gr 40 gr 25 gr 18 gr
Fındık  110 gr 45 gr    
Badem  110 gr 45 gr    
Kaşar Peyniri  90 gr 40 gr 30 gr 4 gr
Arpa Şehriye  250 gr     15 gr
Makarna  250 gr     15 gr
Ufalanmış Ekmek İçi  85 gr     6 gr
Hindistan Cevizi  85 gr     6 gr
Salça  125 gr     30 gr
Su  250 gr      
Margarin  180 gr 80 gr 50 gr 15 gr
Tuz        20 gr
Karabiber        7.5 gr

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